电动牙刷会引起牙龈萎缩吗？

电动牙刷会引起牙龈萎缩吗？关于电动牙刷是否会引起牙龈萎缩，互联网和媒体上存在大量相互矛盾的信息。在本文中，我将通过对论证双方的合理解释来消除混淆。
 
电动牙刷会引起牙龈萎缩吗？简短的答案？

不，电动牙刷不会引起牙龈萎缩。

它可能会夸大或加速衰退，但这是由于用户（人为）错误而不是刷子的作用造成的。

什么是牙龈萎缩？

为了使我们在同一页上，牙龈退缩是指牙龈降低其在牙齿上的位置，露出或暴露曾经由牙龈保护的牙根的状态。

这样做的结果是，暴露的根可能不美观且敏感。有一些治疗方法可以帮助您，如果您认为自己可能需要这些治疗方法，应咨询牙医。

牙龈退缩有多种原因，包括：

口腔保健不佳–无法定期或正确刷牙

创伤或伤害–牙齿或相关组织的突然或严重损坏

遗传学–如果您的父母患有口香糖衰退，则您更有可能

磨牙齿或磨牙症-您的伴侣是否听说过您晚上磨牙？

牙齿定位异常–牙齿定位不规则会对牙龈施加不同的压力

过度用力刷牙或使用牙线–压力过大将加剧并加速衰退

牙龈萎缩的最常见原因之一是牙周病，也就是众所周知的牙龈疾病。

牙龈疾病是细菌沿龈线或在龈线下方被捕获的结果。这会引起牙龈发炎，随着时间的流逝，牙龈会恶化到牙龈疾病的晚期，进而加速牙龈的衰退。

幸运的是，在大多数情况下，牙龈炎（早期牙龈疾病）是完全可逆的。在牙龈疾病的这个早期阶段，治疗该疾病的过程相对简单，便宜且直接。

为了治疗牙龈炎并阻止牙龈出血，您需要去除刺激牙龈的牙菌斑和细菌。这可以通过改善您在家中的清洁来完成。

Chochrane 回顾了研究，发现电动牙刷可以在3个月内减少21％的牙菌斑，在同一时期内减少11％的牙龈炎。如果不及时治疗，牙龈炎可能会发展成牙周炎，这时会丢失牙齿的骨骼。最终，牙齿会松动并掉落。

为什么会出现电动牙刷会引起牙龈萎缩的情况呢？

现实情况是，这全都归因于用户错误，而那些确实使用电动牙刷的用户操作不当。人们有几种错误使用刷子的方法，但主要问题是过度用力和过度刷牙的行为。

无论是用手动牙刷还是电动牙刷用力刷牙，都会损坏牙龈组织，并磨损牙齿的最外层。通常建议有牙齿磨损的人从手动牙刷换成电动牙刷，以保护他们的牙齿和牙龈免于进一步磨损。

伦敦Smile Solutions的美容牙医Beeta Salek-Haddadi博士 说：“人们用它们（电动牙刷）刷得太快太快，这正在造成伤害。”

伦敦Elleven Dental临床总监Sameer Patel博士的评论对此提供了支持。``您应该将其保持在牙齿表面附近，以45度角将牙刷朝向牙龈倾斜。“但是大多数人像手动牙刷一样使用它，并且会自己疯狂地在牙齿之间移动，导致牙釉质变薄，牙龈被压下，从而使其更加敏感。”

我们还联系了Deepak Songra博士，询问他对电动牙刷和牙龈萎缩的看法：

根据我的专业意见，我强烈建议您在手册上使用电动牙刷，并且不要相信电动牙刷本身会引起牙龈退缩，并且仅当患者在使用时用力按压过大或在按压时过分移动时才会影响牙龈同时努力。因此，牙龈退缩只能受到患者使用刷子的方式的影响，而不受电动刷子本身的影响。如果有的话，电动牙刷可以帮助减少随着时间的推移而出现的回缩量，尤其是当其上装有压力传感器时。

Deepak Songra博士– GDC编号：68552 –牙医，是英国牙科兽医协会的成员。

这种过度或激进的刷牙是引起牙龈退缩的另一个明显原因，但是电动牙刷上刷头的功率和移动次数的增加会加速并加剧该问题。现实情况是，电动牙刷的刷牙技术有所不同，但通常我们无法获得正确的刷牙方法。正确的刷牙方法是什么？好吧，根据 彼得·加尔古特博士的说法，甚至专业人员对此也意见分歧 。但是，已经达成了普遍共识。电动牙刷仅需掠过牙齿表面，而无需像使用手动牙刷那样在牙齿周围快速移动。